Мысль о том, что вами кто-то манипулирует, может стать открытием, особенно если вдруг осознаете, что использует вас человек, с которым вы близко общаетесь.
И тогда внезапно все его уловки теряют свою эффективность, а вы просто наблюдаете за тем, как он безуспешно старается заставить вас «плясать под свою дудку».
Манипуляторы пытаются контролировать других людей или играть с ними в целях собственной выгоды. Обычно манипулятор ассоциируется у нас с человеком хитрым, лживым и подлым. Они кажутся довольно скользкими личностями, а некоторые из них действительно являются таковыми.
Но что о них можно сказать наверняка, так это то, что в своем искусстве по одурачиванию людей они добились больших высот. Это их ремесло, к которому они относятся очень серьезно.
Что является еще более оскорбительным, чем просто оказаться в роли жертвы манипулятора, так это осознать то, что с вами поступают так специально. Манипуляция обычно является отработанным навыком, который позволяет добиваться нужного эффекта.
Вот пять фраз, которые применяют манипуляторы, чтобы заставить вас почувствовать себя сумасшедшим:
1. «Ты меня неправильно понял».
Время от времени манипулятор своими же словами и действиями сам себя загоняет в угол. И чтобы выйти из этой неприятной ситуации, он постарается все выставить все так, как будто виноваты только вы. Для этих целей он воспользуется, например, такой фразой: «Вы просто меня неправильно поняли».
Этот прием может заставить вас почувствовать себя человеком невнимательным, и, что еще хуже, вы можете действительно начать верить в это, если не поймете, что вами манипулируют ради собственной выгоды.
2. «Ты действуешь иррационально/безумно/нелогично».
В попытке отвести удар от себя, манипулятор постарается перевести разговор с себя на вас. Он начнет говорить о ваших недостатках, недочетах, о вашем неумении понимать других людей.
И тогда к вам в голову начнет закрадываться мысль: «может, я действительно виноват в этом?»
3. «Ты слишком чувствительный».
Вместо того, чтобы извиниться за свои действия или слова, манипуляторы сделают вид, что вы все слишком близко принимаете к сердцу. Или что вы не способны общаться на такие сложные темы.
Этот прием заставит вас сомневаться в себе и начать думать, что вы на самом деле являетесь источником проблемы.
Читайте также: Почему сильные люди притягивают сложные отношения
4. «Я не люблю драмы».
На самом деле, манипуляторы любят драмы. И это еще мягко сказано… Они не просто любят, они создают их, куда бы они ни пошли и с какими бы людьми ни общались.
Если вам кажется, что вы реагируете слишком остро, а ваш собеседник на это просто пожимает плечами или продолжает говорить вещи, которые вас расстраивают, присмотритесь к нему внимательнее – может быть, перед вами находится манипулятор? Если все его слова носят провокационный характер, то, скорее всего, так оно и есть.
5. «Ты преувеличиваешь».
Если вы чувствуете себя подавленным и смущенным из-за сложившейся ситуации, манипулятор может попытаться воспользоваться вашим состоянием в своих интересах. Его главная цель – заставить вас почувствовать, что вы делаете из мухи слона.
Он постарается сделать так, чтобы вы начали сомневаться в логичности своих слов и действий или начали считать, что думаете о данной проблеме слишком много, тем самым якобы только ухудшая ситуацию. Но в этом случае виноват только манипулятор.
Конечно, необходимо контролировать свою реакцию, но при этом вам нужно знать, что некоторые люди специально стараются заставить вас чувствовать себя еще хуже.
Иметь дело с манипулятором – задача не из легких. Но лучший способ общения с ним – это всегда стоять на своем и держать все свои эмоции и чувства под полным контролем.
Никогда и никому не позволяйте управлять своими мыслями и чувствами, и тогда вы сможете самостоятельно добраться до сути любой проблемы.
Перевод статьи — 5 phrases manipulators use to make you feel crazy via Клубер
