6 маленьких привычек для красивых и здоровых волос

«Зима близко», как говорят герои любимых сериалов, и совсем скоро в нашу жизнь вернутся ветер, шапки, холод и прочие «радости», которые напрямую сказываются на состоянии волос.

И хотя сегодня продается огромное число самых разных средств, обещающих волшебный результат, самыми эффективными приемами ухода остаются те, что были в привычках еще у наших мам и бабушек.

Красивые волосы

Возможно, все дело в том, что красота волос является прямым следствием их здоровья, которое, как известно, косметическими способами не поправишь. Помимо генетики (завидуем вам черной завистью, обладательницы роскошных шевелюр!), есть множество разных факторов, которые влияют на это здоровье, и именно об этих факторах и говорят самые разные специалисты.

И хотя вы наверняка уже слышали про эти привычки, почти наверняка вы им не следуете, так что берем на себя смелость снова вам напомнить о том, что…

… волосы лучше мыть теплой, и споласкивать холодной водой

Ну да, мыть голову теплой водой, да еще и поливать ее потом холодной – не самое приятное занятие, но для здоровья волос очень полезно. Горячая вода гораздо агрессивнее воздействует на кожу скальпа и сами волосы, разрушая липидную пленку вместе с шампунем.

А ополаскивание холодной водой закрывает поры, так что волосы дольше остаются чистыми, требуют реже мытья и в итоге гораздо лучше себя чувствуют (плюс к этому холодная вода делает их более блестящими).

…ухаживать надо не столько за волосами, сколько за кожей головы

Что бы там ни утверждали производители шампуней и масок для волос, волосы – это мертвая ткань. Здоровье волос (крепость, блеск, плотность) начинается в луковицах, которые находятся в коже головы, так что работать над этим здоровьем нужно именно там.

Маски для волос особо не помогут (они просто покрывают волос тонкой синтетической пленкой, которая делает его более гладким и здоровым на вид, но не по сути), а вот средства для скальпа реально могут изменить все. Натуральные масла и сыворотки с аминокислотами – самые серьезные игроки на этом поле (например, кокосовое масло).

…лучшая укладка – хорошая стрижка

Как говорил Видал Сассун – «если после стрижки вам все еще нужна укладка, увольте своего парикмахера». В идеале нужно стричься так, чтобы волосы могли сохнуть естественным образом и сами ложились в прическу – хороший парикмахер учитывает и тип волос, и их состояние, и особенности лица во время выбора стрижки.

…наносить шампунь нужно только на верхнюю треть волос

А нижние две трети стараться от действия поверхностно-активных веществ избавить. Так вы дольше не будете сталкиваться с секущимися кончиками.

А вот маски и бальзамы для волос, наоборот, лучше наносить на нижнюю треть волос, стараясь избегать контакта со скальпом – так на поверхности кожи не будут копиться невымывающиеся остатки средств.

…спать лучше на шелковой наволочке

Не только потому, что это приятно и вы этого достойны, но и потому, что натуральный шелк сокращает ломку волос и рассечение кончиков (которое чаще всего происходит во время механического трения головы от хлопковую ткань).

…нужно регулярно проводить глубокую чистку волос и скальпа от накопившихся остатков продуктов для волос

Укладочные средства, маски, лаки, бальзамы и даже шампуни не вымываются до конца, и со временем образуют плотную неравномерную пленку, которая ухудшает дыхание кожи. Волосы начинают быстрее становиться грязными, сильнее электризуются, и со временем теряют блеск и упругость.

Для глубокой чистки вы можете взять либо специальные шампуни с пометкой Detox Shampoo, или поступить как советуют бьюти-блогеры – нанести на скальп головы чистое масло жожоба, которое растворяет остатки средств и вымывается потом обычным шампунем. Масло подогревают в микроволновке, наносят на кожу головы, втирают пальцами 5-7 минут и смывают, повторять процедуру стоит ежемесячно.