Предлагаем прекрасную тренировку для спины. Сильная спина — это не только залог красивой осанки, но и способ зрительно сузить талию и увеличить грудь!
Выполняйте нашу тренировку раз в неделю. Каждое упражнение делайте 3-4 подхода по 15-20 раз.
ВИДЕО: Упражнения для спины
