Домашний чай-латте от простуды: полезное удовольствие

Домашний чай-латте от простуды: полезное удовольствие

Есть мнение, что приятные эмоции сами по себе обладают терапевтическим действием, и что в моменты слабости и плохого самочувствия необходимо лечить не только тело, но и дух. Но лучше всего, если две вещи совмещаются в одной, и что-то полезное одновременно доставляет настоящее удовольствие.

Как, например, этот домашний латте со специями.

Домашний чай-латте со специями

Про популярность чая латте (напитка, который делается на основе и чая, и кофе одновременно), мы уже писали, да и наверняка у вас уже есть любимая кофейня, где чай латте делают именно так, как вы любите.

Этот напиток не такой крепкий как кофе, но и не такой мягкий, как чай, и два характера в нем переплетаются в единую многомерную историю. А если добавить специй, которые не только делают вкус богаче, но и помогают вашему организму бороться со слабостью и инфекциями, то получится просто незаменимое средство для поздней зимы и ранней весны!

домашний чай-латте со специями от простуды

В этот рецепт входят:

  • куркума – не только добавляет острый согревающий вкус, но и стимулирует иммунитет, помогая бороться со слабостью и начинающейся простудой;
  • корица и кардамон – обладают обеззараживающим действием, согревают, помогают очищать бронхи при сухом кашле;
  • имбирь – также стимулирует иммунитет, согревает, помогает очищать кровь от бактерий (самое популярное в Азии средство при простуде).

Ну а про пользу меда вы и так знаете. В общем, если вы чувствуете что заболеваете, если вы проснулись разбитой, если вам срочно нужно согреться и чем-то себя побаловать, то доставайте мед, кофе, чай и специи и делайте себе домашний чай латте!

 

мед, заряженный специями

  • 1 стакан ложки меда
  • ½ ч ложки куркумы
  • ½ ч ложки молотой корицы
  • щепотка молотого кардамона
  • ½ ч ложки молотого имбиря

домашний чай-латте

  • 2 эспрессо (если вы не пурист, то можно взять и растворимый кофе)
  • 2 ч ложки черного чая
  • 2 стакана теплого молока
  • 2 ст ложки меда, настоянного на специях
  • взбитые сливки для дней, когда особенно важно себя побаловать

домашний чай-латте со специями от простуды

Для начала приготовьте мед – его можно хранить в холодильнике несколько месяцев, и использовать для чего угодно. Мед вылить на сковороду (плоскую поверхность), поставить на самый медленный огонь. Чуть-чуть прогреть (он станет более жидким), но не в коем случае не кипятить. Вмешать специи, убрать с огня, и дать остыть (горячий мед возьмет из специй все активные компоненты и вкус). Переложить в стеклянную банку с плотной крышкой, убрать в холодильник.

Чтобы сделать чай латте вскипятите молоко и залейте им заварку. Сделайте два эспрессо, перелейте кофе в большие чашки, добавьте мед и размешайте. Добавьте горячее молоко, настоянное на чае (наливать через сито, чтобы чаинки не попали в напиток), украсьте сливками по желанию.

Не чихайте!

 

Копилка советов