Брайан Трейси «Выйди из зоны комфорта»
Автор предлагает 21 метод повышения личной эффективности. Каждый способ описан кратко и просто. Книга поможет легко приблизить к вашей цели, тратя меньше времени и энергии.
Главная мысль, которую хотел сказать Брайан Трейси: «Делай!». Узнал что-то — примени на практике. Есть цель — двигайся к ней. И не забудьте съесть лягушку.
Книга читается легко и быстро, а сами методики просты в применении, хоть и не новы. Но каждая из них способна повысить вашу эффективность во много раз.
Название книги может показаться неуместным. Но поверьте, применение методик, перечисленных в книге, и есть самый настоящий выход из зоны комфорта. Попробуйте и вы поймете сами.
21 метод повышения личной эффективности
- Записывайте мысли, разгружайте свой мозг;
- Планируйте заранее все что только можно;
- Применяйте правило 80/20;
- Думайте в долгосрочной перспективе;
- Отказывайтесь от неважных дел;
- Ставьте приоритеты;
- Знайте за что вам платят и развивайте эти навыки;
- Выделяйте 3 основные задачи и делайте их;
- Подготавливайтесь к работе;
- Делайте маленькими шагами;
- Постоянно обучайтесь;
- Найдите то, что вам нравится;
- Найдите слабое место и устраняйте его;
- Умейте заставить себя делать;
- Следите за здоровьем и повышайте уровень энергии;
- Будьте оптимистом;
- Не будьте зависимыми от технологий;
- Большую задачу откусывайте по чуть-чуть;
- Планируйте рабочее время;
- Не откладывайте, делайте сейчас;
- Делайте одно дело за раз.
Как выйти из зоны комфорта: мой опыт
Почти со всеми методиками я был знаком до прочтения книги. Большинство из них применял в повседневной жизни. Единственным новым для меня был 13 метод. Я никогда не задумывался над этим специально, хотя часто неосознанно делал это. Его применение оказало на меня положительное влияние. Я очень стеснительный человек и осознав, что это моё слабое место, я начал работу над этим. Теперь мне не составляет труда высказывать свои мысли и вести этот блог, хотя ещё есть куда стремиться.
Даже если вы знакомы со всеми методиками и вам кажется, что они на вас не работают, то всё равно стоит прочитать эту книгу и посмотреть на них с другой стороны. Подача Брайана Трейси переубедит вас в использовании некоторых способов.
Купить книгу
