Если вы из тех, кто хотел бы читать больше, но на это вам катастрофически не хватает времени, то вы не одиноки: подавляющее число жителей мегаполисов с вами заодно. Чтение книг в наши дни стало почти роскошью – позволить себе несколько часов тишины могут далеко не все.
Закат эпохи чтения
Сегодня мы читаем книг почти в три раза меньше чем предыдущее поколение, и покупки печатных книг продолжают сокращаться, уступая постепенно электронным продажам. Значит ли это, что мы менее образованны чем наши родители? Нет, просто мы потребляем в несколько раз больше информации чем они, и обрабатываем ее гораздо быстрее — чтение книги, процесс, медленный по своей сути, постепенно начинает диссонировать с тем, как мы эту информацию потребляем.
Нам становится сложно воспринимать большие массивы текста, и фокусировать свое внимание на одной теме дольше 10-15 минут – это следствие перенасыщения событиями, мира, в котором мы живем. Согласно исследованию, проведенному порталом Better Humans, нам просто становится все сложнее погружаться в книгу, другими словами – мы постепенно разучиваемся читать в принципе.
И это печально.
72 книги в год
Что делать, чтобы сохранить живой эту прекрасную и вдумчивую привычку – читать хорошие книги? Начать нужно с самой распространенной проблемы – с нехватки времени, пишет Better Humans. Редакторы портала провели интересный эксперимент, и показали, где именно каждый из нас может взять время на хорошие книги.
Согласно самым разным исследованиям, среднестатистический горожанин в возрасте от 18 до 45 лет каждый день 55 минут проводит в социальных сетях — кто-то больше, кто-то меньше, но в среднем выходит что-то вроде этого (кстати, при средней продолжительности жизни в 75 лет, получается что 5 лет и 4 месяца этой жизни сегодня мы тратим на подсматривание за другими людьми в фейсбуке).
Средняя скорость чтения у взрослого человека составляет 150-300 слов в минуту, если умножить минимальное количество слов (150) на 55 минут, потерянных в соцсетях, то получится что за это время мы можем прочитать 8 250 слов, или 1/5 среднестатистической книги (объем которой составляет 35000 – 50000 слов). Другими словами, если заменить потраченное на соцсети время на чтение, то без особого труда найдется время на чтение 1,5 книги в неделю или 6 книг в месяц или 72 книг в год.
Время на чтение
Впрочем, будем реалистами: кто из нас способен полностью отказаться от социальных сетей? Дело не только в подглядывании за другими – сегодня соцсеть играет роль агрегатора самой разной информации, в том числе необходимой нам и для решения профессиональных задач.
Так что если удалить свой профиль в фейсбуке или вконтакте вы пока не готовы, то вот вам несколько идей по теме «как выкроить время на чтение»:
- перед сном – верните детскую привычку читать книгу вместо просмотра своей ленты на телефоне, это не только поможет снова начать читать, но и улучшит качество вашего сна (свет экрана действует возбуждающе);
- в дороге – самый простой способ эффективно использовать время, которое вы тратите на ежедневные перемещения;
- в ванной – ОК, это не лучший способ читать с точки зрения сохранности книги, но если других вариантов нет, то почему бы не побаловать себя не только горячей ванной, но и хорошей историей? Уберечь книгу от воды поможет специальная подставка и полотенце рядом;
- покупайте книги в небольшом формате и носите их с собой – так вам будет проще вернуться к чтению каждый раз, когда у вас будет пауза;
- вместо просмотра фильма или сериала, выбирайте книгу, на основе которой он сделан – так вы получите удовольствие от изначальной истории, а не чьей-то интерпретации;
- планируйте время на «почитать и поваляться» — лучший способ получить удовольствие от чтения, это заранее все организовать: освободить время, выбрать книгу, сделать себе вкусный чай и завалиться с хорошей книгой!
Получается ли выкраивать время на чтение у вас? Сколько книг в месяц вы в среднем читаете? И если в вашей жизни есть чтение, то как вы находите для него время?
