Среди тех инстаграмеров, чьи эккаунты стали невероятно популярными в прошлом году Nude Yoga Girl стоит особняком. Его автор не фотографирует свою еду/ноги/дом/луки/пейзажи и т. д, но вместо этого каждый день размещает фото одной из йогических поз, которые девушка делает без одежды.
И никакой эротики в этом нет – весь ее инстаграм посвящен эстетике человеческого тела.
NUDE Yoga
Такой странный выбор темы сама Nude Yoga Girl объясняет так: в детстве и подростковом возрасте девушка сильно страдала от комплексов на тему своей внешности. От природы ей досталась склонность к полноте и множество других особенностей и недостатков (хотя глядя на ее фото сегодня в это и сложно поверить).
Я прошла через булимию, депрессии и даже попытки самоубийства. Я много лет ненавидела себя и свое отражение в зеркале, пока в один из дней не попала на занятие в студию йоги к мудрому инструктору, который не только помог мне обрести новую физическую форму, но и научил меня любить свое тело.
Человеческое тело совершенно, это идеальная конструкция, которая позволяет нам получать уникальный жизненный опыт, утверждает Nude Yoga Girl. На его создание ушли миллионы лет эволюции, но мы склонны об этом забывать, и постоянно предъявляем своему телу претензии, которые основаны на нелепой идее что все должны соответствовать какому-то стандарту. Йога помогает примириться с собой, прочувствовать каждый свой мускул и раскрыть уникальные возможности, которые заложены в человеческом организме.
Когда я освоила первые позы и базовую технику, мой учитель попросил меня заниматься каждый день дома в одиночестве и без одежды, чтобы вновь установить контакт со своим телом, которое я ненавидела столько лет. Эта простая практика перевернула все в моем сознании: я училась заново любить свои ноги, которые носят меня по земле, свои руки, в которых достаточно силы, свой живот, позвоночник, пальцы, шею, бедра!..
На трансформацию тела и отношения к себя Nude Yoga Girl понадобилось несколько лет, и сегодня за результатами ее работы над собой наблюдает почти полмиллиона подписчиков.
У меня нет склонности к нарциссизму, своим инстаграмом я хочу показать всем, кто отворачивается от своего отражения в зеркале, что наши физические возможности почти безграничны, а тела прекрасны. Достаточно просто снять глянцевые очки и вглядеться в суть.
