Климакс – не то, о чем женщины любят говорить, однако и молчать о нем, закрываясь ото всех и вся, не стоит. Вот несколько историй жизни звезд, которые отражают разные подходы к данной проблеме.
Джейн Фонда
Климакс каждая женщина переживает по своему. В начале списка те, кому он дался чрезвычайно тяжело. Открывает наш топ – Джейн Фонда, которая из-за менопаузы отложила жизнь и работу на потом.
«Как женщина я чувствовала себя ужасно, а я не могу заниматься творчеством, когда плохо себя чувствую. Поэтому я приняла решение оставить Голливуд и посвятить все свое время защите природы.
Это очень и очень тяжелый период. Происходят гормональные сдвиги, и вы больше не уверены ни в том, кто вы, ни в том, кем должны стать. У меня, по правде говоря, случались нервные срывы. Я могла говорить только шепотом, я не могла есть, я ходила очень медленно, мне приходилось слушать только очень мягкую, успокаивающую музыку… Я была очень и очень уязвимой».
Долли Партон
Американская кантри-певица, почти довела себя до суицида мыслями о том, что в свое время она не родила ребенка. Депрессия была настоящим ударом для нее. «Я пережила тяжелые времена, это длилось месяцами. Однажды я сказала себе: «Поднимайся со своей жирной задницы, и если ты действительно думаешь о самоубийстве, то иди и вышиби себе мозги».
Джейн Сеймур
Настоящее украшение Бондианы – актриса Джейн Сеймур , мать четырех замечательных детей, страдала от затяжной депрессии. «Я не верила, что снова буду счастливой. Когда менопауза началась, у меня возникли типичные симптомы – приливы и вечное чувство недовольства. Я пыталась взять верх над телом, контролировать ситуацию, но осознала, что это не работает и мне нужен запасной план».
Тори Эймос
Популярная американская певица, видит в менопаузе своего рода борьбу, правда бой вы ведете не на равных. «Менопауза – трудная дорога и жесткий учитель. Поиск адекватной самооценки и чувственности в этот период… Что ж, иногда это превращается в реальную охоту». «50+ не тот период, которого стоит с нетерпением ждать. Менопауза – это заноза в заднице. Так и есть. Это совсем не весело». «Менопауза – это борьба. Это губительно. Менопауза не сексуальна, но сексуальной можете быть вы».
Вупи Голдберг
Женщина, которая выстояла в этой борьбе открыто и честно, – это Вупи Голдберг. Однажды во время политической дискуссии в прямом эфире она заявила: «Знаете что? У меня только что был мощный прилив, мое нижнее белье промокло. Так что мне надо уходить». О своей интимной изни она отзывалась еще более хлестко: «Мое половое влечение совершенно изменилось. В одно мгновение: «Да! Не могу дождаться!» Через минуту: «О, Боже! Уйди отсюда!» Что касается психического состояния, то здесь Вупи столкнулась с постоянным перепадом настроений, швыряющих ее из крайности в крайность: «Внезапно у меня не стало никаких проблем, чтобы сказать людям: «Знаете, что? Убирайтесь из моей жизни. Вы мне не подходите». Я могла проклинать человека в течение 2-х недель, а потом отправить открытку с извинениями».
Опра Уинфри
Женщины, которые могут служить вашим вдохновением, смогли найти положительные стороны в этот период и с удовольствием делятся своими историями о нем. Например, Опра Уинфри: «Так много женщин, с которыми я общалась, считают менопаузу концом всего. Но я обнаружила, что это момент, когда можно заново открыть себя после многих лет, на протяжении которых ты ориентировалась на нужды других. Это ваша возможность понять, что важно для вас, и начать добиваться этого, используя всю свою энергию, время и талант».
Ким Кэттрол
Еще одна личность, по-настоящему вдохновляющая своим отношением к менопаузе, – это Ким Кэттрол: «Я воспринимаю менопаузу как начало следующей, потрясающей фазы в жизни женщины. Во всяком случае, сейчас я чувствую себя собой более чем когда-либо и более чем когда-либо люблю свое тело».
«Помню как сейчас: я собираюсь на свидание и вдруг у меня возникает чувство разгоряченности, как будто меня окунули в котел с кипящей водой. И медленно, но верно лицо становится ярко-красным. И я подумала: «Похоже, это мой первый прилив».
Джули Уолтерс
Актриса Джули Уолтерс делится своими секретами обретения спокойствия и гармонии в столь напряженный период. Она пережила 10 лет симптомов, порой приливы случались до 15 раз за ночь, что практически лишало ее здорового сна. Акупунктура и полный отказ от алкоголя стали ее спасением. «Если у вас здоровый подход к менопаузе, то к ее окончанию вы становитесь лучше. У меня теперь настолько больше энергии, чем в 50, перед менопаузой.
Вы должны принимать жизнь и ее законы. Вы не можете сдерживать возраст бесконечно. Думаю, что если бы мне пришлось сделать подтяжку лица ради получения роли, я бы все равно ее не сделала. Вы всегда можете заметить, была ли подтяжка. У этих женщин лица как пластиковые маски. Они выглядят странно и безжизненно.
Есть что-то значительное в переживании менопаузы и жизни за 50… Вы меняете юность, когда все вокруг кажется новым, на мудрость, познания. Взросление на самом деле приятно. Да, да, да. Старение не болезненно. Жизнь становится не такой пугающей».
Сьюзан Сарандон
Сьюзан Сарандон было 54, когда она впервые столкнулась со всеми симптомами менопаузы. Сарандон в принципе пропагандирует здоровый образ жизни и единственное, что ей пришлось сделать, так это чуть больше ограничить себя в углеводах, чтобы не набрать лишних килограммов в области талии. Сьюзан не редко говорила: «Я пережила менопаузу поздно и без приключений. И я не была на заместительной гормональной терапии», и позже добавляла по поводу всех треволнений: «Когда ты занят в больших делах, ты не можешь позволить себе воспринимать каждую мелочь как личный кризис».
Гвинет Пэлтроу
Оптимизм и здоровая ложка юмора помогает подготовиться к новому этапу в жизни Гвинет Пэлтроу: «Ах, это английское лето! Холод! Жарища! Холод! По крайней мере, я подготовлена к менопаузе».
Мэрил Стрип
Такой же юмористический взгляд и у Мэрил Стрип. Когда в 1998 году во время интервью ей задали вопрос, правда ли она может прочитать сценарий пару раз и запомнить его наизусть, она громко рассмеялась и ответила: «Да… но это было до менопаузы».
Эмма Томпсон
Эмма Томпсон не отстает от своих коллег и свободно шутит на эту тему даже на важных церемониях награждений, например, при получении премии за лучшую женскую роль в Нью-Йорке она сказала следующее: «Сегодня такая холодная ночь. Вы знаете, впервые я очень благодарна за менопаузу».
