Как выполнить тест на уровень агрессии
Ниже вам будут предоставлены фото, а ваша задача запомнит что первое вы увидели, и подсчитать количество баллов. Суть этого задания заключается в том, что каждый человек, в зависимости от своего внутреннего состояния видит на одном и том же многоплановом изображении индивидуальные ассоциации. Это грубо говоря, не большое отражение его внутреннего мира.
Посмотрите на предложенные картинки и запомните, что первое вам бросилось в глаза.
Первый вариант ответа оценивается в 0 баллов. Второй вариант ответа оценивается в 1 бал. После просмотра 5 изображений суммируйте количество баллов и узнайте уровень своей агрессии на данный момент времени.
Постарайтесь сосредоточиться на выполнении задания и отложите все посторонние дела.
Просматривайте картинки теста подряд, фиксируя именно первое впечатление, которые они на вас производят.
Приступим
Что вы первым увидели на изображении?
Картинка 1
Нож-1
Картинка 2
Щётка-0
Зубы-1
Картинка 3
Лестница-0
Ножи-1
Картинка 4
Ножницы-0
Человек-1
Картинка 5
Ухо-0
Змея-1
Ответы:
Ноль. Такой результат указывает на то, что вы абсолютно миролюбивый человек и эмоционально устойчивая личность. Вас сложно вывести из равновесия, а даже если это кому-то удается, вы с легкостью можете совладать со своими эмоциями.
Один. Такой результат указывает, что агрессия у вас практически отсутствует. Вы хорошо умеете справляться с трудностями и научились контролировать свое внутреннее состояние.
Два. Этот ответ свидетельствует, что присутствует некоторый уровень агрессии, но он находится в допустимых рамках. Возможно, именно сейчас у вас плохое настроение или выдался сложный день.
Три. Это количество балов указывает на средний уровень агрессии и предупреждает о том, что вам пора немного успокоиться. Как расслабиться и привести нервную систему в норму за 5 минут читайте здесь.
Четыре. Это уже тревожный звоночек. Вы достаточно агрессивный и пессимистически настроенный человек. Убедитесь, что вы не страдаете тревожными расстройствами и не подвержены социальной фобии.
Пять. Это наиболее высокий уровень агрессии, с которым сложно справиться самому. В данном случае лучшим решением будет обращение к специалисту. Ваша злость может быть направлена не только на окружающих людей, но и на самого себя. Во втором случае у человека появляются мысли о суициде или панические атаки.
