Вумбилдинг. Что-то малопонятное и граничащее с более знакомым бодибилдингом. Собственно, это не случайность и даже не совпадение. По сути, вумбилдинг — это та же тренировка, только для интимных мышц, в частности, влагалищных.
Как выяснилось, их также надлежит регулярно тренировать, потому что они способны как приносить долгое удовольствие, так и стать источником проблем. Но прежде чем начинать занятия, даже легкие, просто необходимо посетить гинеколога. Нужен гарант, что по-женски нет болячек, нет кисты, например, или матка не опущена. Даже если у вас привычный цистит, сначала избавьтесь от него, а потом приступайте к вумбилдингу.
Что такое вумбилдинг и для чего он нужен?
Как уже сказано, это зарядка и полновесные упражнения для наших женских мышц.
Конечно, можно заняться йогой, эффект будет тот же, вопрос во времени. Есть разница — несколько недель или несколько лет? Думается, что есть. Сам тренажер — это две камеры и манометр, последний и определяет, так сказать, фронт работ. Он показывает пассивные мышцы, коим необходимо развитие. Вы обязательно сначала готовитесь психологически, как в восточных методиках, и лишь потом переходите дальше.
Примечательно, что первый, кто чувствует перемены — мужчина. Обычно он превращается в радостно-визжащего поросенка, потому как получает неземное и непривычное удовольствие. Вы ощутите перемену лишь ближе к середине тренировок. Бездумно заниматься вумбилдингом нельзя, только специалист и манометр определит степень нагрузок и распределение. Это не просто велотренажер, тут нужно все соизмерять с индивидуальностью.
Есть множество причин, говорящих о плюсах таких занятий. Прежде всего, развитые мышцы — правильное кровообращение. Плюс микрофлора укрепляется, соответственно, растет иммунитет внутри. После занятий, даже если вы бросите их, но будете поддерживать форму, вами легко перенесутся сами роды. Привычный тонус не позволит ощущать боль так, как многим из нас.
К тому же после родов будет куда легче восстановить фигуру, поскольку мышцы натренированы. Да и целлюлит убежит сам в процессе занятий, даже если вы не будете ему внимание уделять.
Не забывайте и то, что от кровотока, подвижности, частоты секса зависит климакс. Если все грустно, то он может прийти и в 35. Вумбилдинг исключит эту вероятность, процесс старения отодвинется.
Но самое интересное — можно управлять почти неуправляемым — мужским семяизвержением. Этой технике, кстати, учились куртизанки и гейши.
