Зачастую, чтобы запустить в организме механизм сжигания жира, недостаточно придерживаться диеты и вести более активный образ жизни, особенно если ваша цель – достичь желаемого веса за довольно короткий срок и не только сбросить лишние килограммы, но и подтянуть тело и укрепить мышцы.
Смотрите видео лучшей жиросжигающей тренировки!
